Qui suis-je ? Psychologue En ligne

Vous vous sentez stressé·e, anxieux·se, bloqué·e ou déconnecté·e de vous-même ?

Psychologue clinicienne, active dans différents contextes professionnels (santé mentale ; prévention/promotion de la santé), je vous accompagne dans votre cheminement vers un mieux-être. Mon rôle est de vous aider à prendre conscience de vos ressources afin de (re)devenir acteur.rice de votre équilibre émotionnel et mental.

Ces situations vous parlent peut-être :

• Vous n’arrivez plus à gérer votre stress et/ou votre anxiété ;
• Vous avez du mal à exprimer vos ressentis, vos besoins et à mettre vos limites dans votre sphère personnelle et/ou professionnelle ;
• Vous vous sentez perdu.e, vous ne savez pas par où commencer ni sur quelle ressource vous appuyer ;
• Vous vous sentez épuisé·e dans votre travail et/ou dans votre vie personnelle ;
• Vous doutez régulièrement de vos décisions et/ou vous ne vous autorisez pas à vous lancer dans certains projets par peur de l’échec ;
•  ..

Si vous vous reconnaissez dans ces situations, je peux vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez et à y faire face tout en respectant votre rythme et votre singularité.

La première rencontre permet de se rencontrer, d’établir un contact et de voir ensemble les points sur lesquels vous souhaitez travailler afin de déterminer la meilleure manière de vous accompagner, que ce soit ponctuellement ou de manière suivie. Je propose des consultations en individuels en ligne où que vous soyez, dans le confort de votre chez-vous.

Étant agréée par la Commission des Psychologues, une partie du montant de la consultation peut être prise en charge par votre mutuelle. Ce montant peut varier selon la mutuelle à laquelle vous avez souscrite.