• N’hésitez pas à nous téléphoner: (+32) 02 669 39 11 du lundi au samedi entre 8h30 et 19h.

THÉRAPIE DE : STRESS - ANGOISSE - ANXIÉTÉ

Bienvenue sur notre site dédié à la gestion du stress, de l’angoisse et de l’anxiété. Nous comprenons à quel point ces défis peuvent peser sur votre quotidien, entravant votre bien-être et votre bonheur. C’est pourquoi notre équipe de thérapeutes et psychologues expérimentés et déterminée à vous accompagner sur le chemin de la guérison. Nous vous offrons un espace sûr pour explorer les racines de vos inquiétudes, pour apprendre des stratégies pratiques de gestion du stress, et pour redécouvrir le calme intérieur. Votre voyage commence ici, et nous sommes ravis de vous guider vers une vie plus légère, plus confiante et plus équilibrée. Découvrez comment vous libérer du fardeau du stress, de l’angoisse et de l’anxiété, et embrassez la vie avec un nouvel élan.

PERSONNALISEZ VOTRE RECHERCHE PAR RÉGION, TITRE ET PROBLÉMATIQUE

  • Titre

  • Problématique

Stress
stress icon

Stress

Le stress, comme la plupart des personnes l’entendent, est une réaction à une pression excessive. Celle-ci peut provenir d’événements de la vie, du travail ou simplement du sentiment d’être un peu hors de contrôle.

La grande majorité des gens souffriront de stress au moins une fois dans leur vie, et beaucoup vivent avec ce problème la plupart du temps. Malheureusement, un excès de stress peut être très mauvais pour..

Angoisse
icon angoisse

Angoisse

L’angoisse est souvent appelée détresse émotionnelle et peut englober un certain nombre d’émotions différentes, telles que le traumatisme, le chagrin, la tristesse, la peur et l’anxiété.

En termes simples, l’angoisse peut se référer à une douleur intense, et il est important de noter que l’angoisse peut être mentale et physique. Il s’agit d’une réaction raisonnable, typique et même rationnelle à une situation horrible..

Anxiété
depression icon

Anxiété

L’anxiété est une réaction normale au danger, la réaction automatique de lutte ou de fuite de l’organisme qui se déclenche lorsque vous vous sentez menacé, sous pression ou face à une situation difficile, comme un entretien d’embauche, un examen ou un premier rendez-vous.

Avec modération, l’anxiété n’est pas nécessairement une mauvaise chose. Elle peut vous aider à rester alerte et concentré..

NOTRE SÉLECTION : CONSULTATION EN PRÉSENTIEL

Notre équipe mettent leur expertise à votre service et à votre bien-être. Ils vous aident à relever les défis de votre vie, tels que les problèmes de colère, de stress, d’anxiété, d’angoisse et la dépendance, etc.. Notre objectif ultime est de vous fournir les outils qui vous aideront à vous épanouir.

Alexandra Péné
Alexandra Péné
Psychologue Clinicienne à Namur
Frieda Degryse
Frieda Degryse
Psychotherapeute à Jambes
Heidi Vanderstraeten
Heidi Vanderstraeten
Coach - Thérapeute à Merchtem
Bernard Laffineur
Bernard Laffineur
Thérapeute à Ciney
Caroline Ducarme
Caroline Ducarme
Hypnothérapeute - Sophrologue à Ottignies-Louvain-la-Neuve
Béatrice Demarke
Béatrice Demarke
Psychothérapeute - Conseillère conjugale à Arlon

NOTRE SÉLECTION : CONSULTATION EN LIGNE

Les soins de santé mentale doivent être faciles à concilier. C’est pourquoi nous proposons des rendez-vous en ligne. Nous vous rencontrons là où vous êtes.

thérapie stress, thérapie pour angoisse, thérapie pour anxiété

Laurence Kohn
Laurence Kohn
Thérapeute - En ligne
Magali Silvestre
Magali Silvestre
Coach - Thérapeute En ligne
Nathalie Van Raemdonck
Nathalie Van Raemdonck
Thérapeute En ligne
Martina Matyskova
Martina Matyskova
Coach En ligne
David Cleinge
David Cleinge
Thérapeute En ligne
Ekin Sari
Ekin Sari
Psychothérapeute En Ligne

Notre réseau de professionnels spécialisés dans : une variété de domaines de la psychologie

Découvrez notre réseau de professionnels spécialisés dans une variété de domaines de la psychologie. Que vous ayez besoin de soutien pour gérer le stress, l’anxiété, la dépression, des troubles alimentaires, des problèmes de sommeil, le TDAH, les TOC ou d’autres défis psychologiques, nos experts sont disponibles pour vous aider.

thérapie stress, thérapie pour angoisse, thérapie pour anxiété

Commencez votre thérapie avec nos praticiens en suivant un processus simple en trois étapes

Click Here
formulaire

Remplissez le formulaire

Notre équipe d’accueil examinera vos besoins et vous recommandera un thérapeute qui y répondra.

Click Here
contacter secretariat

Nous vous contacterons

Nous vous contacterons, nous nous occuperons de votre assurance et nous fixerons votre rendez-vous.

Click Here
commencer la therapie

Commencez la thérapie

C’est tout ! Nous nous occupons des détails et vous pouvez commencer votre thérapie pour optimiser la joie dans votre vie.