Qui suis-jePrise de Rendez-Vous Qui suis-je ? Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles. Si vous lisez ceci, vous êtes en train de faire le premier pas vers le prendre de soin de soi! Je serai ravie de vous accompagner [...]
Qui suis-jePrise de Rendez-VousQui suis-je ? Eveillez votre conscience avec spiriviecoaching! Coach de vie spécialisée dans le domaine de la pleine conscience j’ai toujours eu à cœur d'être dans l'aide à l'autre. Alors après une licence de psychologie, j'ai choisi de m'orienter vers le coaching classique puis de me spécialiser dans le domaine de la [...]
Qui suis-jePrise de Rendez-VousQui suis-je ? Au travers d’une expérience de plus de 30 ans dans le monde de l’entreprise, le management, les ressources humaines et le coaching, j’ai eu l’immense chance de coacher et gérer des équipes et, par la même occasion, de me former et d’explorer de nombreux outils en lien avec le [...]
Qui suis-jePrise de Rendez-Vous Qui suis-je ? Thérapeute Liège Dans le rythme effréné de notre quotidien, où le temps consacré à soi semble se faire de plus en plus rare entre les obligations familiales, professionnelles et nos loisirs, nombreux sont ceux qui recherchent un espace de respiration et d'expression personnelle. L'art-thérapie se présente comme une [...]
Les angoisses nocturnes sont des épisodes qui vous réveillent brutalement et soudainement avec des émotions fortes, mêlées à des sensations physiques inconfortables.
Elles sont similaires aux angoisses vécues lorsque vous êtes éveillé, mais vous réveillent de votre sommeil.
Tout le monde sait que la mort est inévitable. Pourtant, l’anxiété au point de devenir une phobie est courante et souvent liée à d’autres problèmes de santé mentale.
Vous arrive-t-il d’éviter certaines situations par crainte de subir un préjudice ou de mourir ?
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